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Instagram Namen ändern: So geht’s und so oft ist es möglich

Du möchtest deinen Instagram Benutzernamen ändern? Kurz gesagt: Öffne „Profil bearbeiten“, tippe auf „Benutzername“, gib einen Benutzernamen ein, den noch niemand verwendet, und speichere. Dein Konto bleibt dasselbe, mit denselben Beiträgen und Followern. Hier findest du zuerst die Schritte und danach das, was viele Anleitungen nur ungenau erklären: wie oft du den Benutzernamen ändern kannst und ob du zum alten zurückwechseln kannst.

Nora Lindell, Redakteurin für Wachstum, Redakteurin für Wachstum · Aktualisiert am 06.10.2026 · 5 Min. Lesezeit

Ein Profil ändert seinen Benutzernamen und behält seine Followerverbindungen. Ein separater Hinweis erinnert daran, die Profillinks zu aktualisieren.

Kurz erklärt

Unter „Profil bearbeiten“ > „Benutzername“ einen freien Benutzernamen eingeben und „Fertig“, unter Android das Häkchen, am PC „Senden“ wählen. Follower und Beiträge bleiben. Instagram nennt kein festes Limit für Benutzernamen; zwei Änderungen in 14 Tagen gelten nur für den Anzeigenamen.

Instagram Benutzernamen ändern auf iPhone und Android

Die Schritte sind auf beiden Geräten gleich. Nur die Schaltfläche zum Speichern sieht anders aus.

  • Tippe unten rechts auf dein Profilbild, um dein Profil zu öffnen.
  • Tippe direkt unter deiner Bio auf „Profil bearbeiten“.
  • Tippe auf „Benutzername“. Das ist dein @Benutzername, nicht das Feld „Name“ darüber, dessen Inhalt fett angezeigt wird.
  • Gib den neuen Benutzernamen ein. Instagram prüft ihn während der Eingabe und weist dich darauf hin, falls er schon vergeben ist.
  • Tippe auf dem iPhone auf „Fertig“ oder unter Android auf das Häkchen oben rechts.
  • Gehe zurück zu deinem Profil und prüfe den neuen @Benutzernamen einmal Buchstabe für Buchstabe.

Am Computer oder wenn „Benutzername“ unter „Profil bearbeiten“ fehlt

Auf einem Laptop oder PC brauchst du keine App. Melde dich auf instagram.com an, klicke links auf dein Profilbild und dann auf „Profil bearbeiten“. Ändere den „Benutzernamen“ und klicke auf „Senden“. Das ist der gesamte Ablauf am Computer.

Bei manchen Konten liegt das Feld inzwischen im Kontencenter. Klicke auf der Website unten links auf „Mehr“, dann auf „Einstellungen“, anschließend auf „Mehr im Kontencenter“ und auf „Profile“. Wähle das richtige Instagram Profil, klicke auf „Benutzername“, ändere ihn und klicke auf „Fertig“. In der App führt derselbe Weg dorthin: „Einstellungen und Aktivität“, „Kontencenter“, „Profile“. Meta führt außerdem Einstellungen für das Meta Konto ein. Deshalb siehst du möglicherweise diese Bezeichnung statt „Kontencenter“.

Wenn du auf einem Handy ein persönliches und ein geschäftliches Konto nutzt, prüfe vor dem Speichern das Profilbild oben. Eine Änderung am falschen Konto lässt sich zwar korrigieren, bedeutet aber eine unnötige zusätzliche Runde.

Wie läuft es mit deinem Account?

Gib einen Benutzernamen ein. Der kostenlose Scan wertet deine öffentlichen Kennzahlen aus und vergleicht sie mit ähnlich großen Accounts. Ohne Anmeldung.

Wie oft kannst du deinen Instagram Benutzernamen ändern?

Instagram veröffentlicht keine feste Höchstzahl für Änderungen des Benutzernamens. Laut Hilfeseite wird ein verfügbarer Benutzername sofort übernommen. Erreicht dein Konto viele Menschen, kann die Änderung allerdings zuerst geprüft werden. Du erhältst dann eine Benachrichtigung, sobald sie abgeschlossen ist.

Das feste Limit, auf das viele stoßen, gilt für „Name“, also deinen Anzeigenamen. Instagram erlaubt zwei Änderungen innerhalb von 14 Tagen und weist dich unter „Profil bearbeiten“ darauf hin, wenn du das Limit erreichst. Die Meta Hilfeseite für verifizierte Profile nennt dieselbe Regel: auf Instagram zweimal innerhalb von 14 Tagen.

Beim Zurückwechseln schreiben die meisten Artikel: „Du hast 14 Tage Zeit.“ Die eigene Hilfeseite von Instagram nennt jedoch kein Zeitfenster. Dort steht, dass du in den meisten Fällen zu einem früheren Benutzernamen zurückkehren kannst, wenn ihn niemand Neues übernommen hat und er nicht vor Kurzem von einem aktiven Konto entfernt wurde, das dir nicht gehört. Falls du die Änderung bereust, wechsle deshalb möglichst schnell zurück, solange der alte Benutzername wahrscheinlich noch frei ist.

Es gibt noch zwei Sonderfälle. Konten mit einem Verifizierungsabzeichen aufgrund ihrer Bekanntheit können ihren Benutzernamen nach der Verifizierung nicht mehr ändern. Wenn du Meta Verified abonnieren möchtest, können laut Meta zu viele kürzlich vorgenommene Änderungen an Name, Benutzername oder Profilbild dazu führen, dass du die Voraussetzungen noch nicht erfüllst.

Regeln für Instagram Namen und Benutzernamen
Was du änderstWie oftWovon es abhängt
Benutzername (@Benutzername)Keine veröffentlichte HöchstzahlVerfügbarkeit, Prüfung bei großer Reichweite
Name (Anzeigename)Zweimal in 14 TagenInstagram Limit für das Feld „Name“
Zurück zum alten BenutzernamenMeist möglich, wenn er noch frei istNicht vergeben, nicht kürzlich entfernt
Benutzername nach Verifizierung aufgrund von BekanntheitGesperrtRegeln für das Verifizierungsabzeichen

Anzeigename oder Benutzername: Welchen möchtest du wirklich ändern?

Dein Benutzername ist dein eindeutiger @Benutzername. Er steht in deinem Profillink, in Markierungen und in der Suche. Nur ein einziges Konto kann ihn verwenden. Er darf Buchstaben, Zahlen, Punkte und Unterstriche enthalten, aber keine Leerzeichen.

Dein „Name“ ist die fett gedruckte Zeile unter deinem Foto. Er muss nicht eindeutig sein, darf Leerzeichen enthalten und wird häufig bei der Suche verwendet. Wenn du nur einen Nachnamen oder deinen Beruf ergänzen möchtest, etwa „Maya Ortiz | Ceramics“, ändere „Name“ und lass den Benutzernamen unverändert. So funktionieren alle Links weiter, die du bereits geteilt hast.

Wenn du eine Marke umbenennst, wirst du meist beides ändern. Ändere zuerst den Benutzernamen, denn entscheidend ist, ob er verfügbar ist. Passe danach den Anzeigenamen an.

Verlierst du Follower, wenn du deinen Benutzernamen änderst?

Nein. Deine Follower, Beiträge, Kommentare, Likes und Direktnachrichten bleiben erhalten, weil sich am Konto selbst nichts ändert. Niemand muss dir erneut folgen.

Instagram sagt, dass deine Follower über die Änderung benachrichtigt werden können. Einige bekommen sie also möglicherweise ohnehin mit. Ich würde trotzdem einen kurzen Hinweis posten, etwa „Gleiches Konto, neuer Benutzername: @neuername“, und ihn für ein paar Wochen als Story Highlight speichern.

Drei Dinge werden nicht von selbst angepasst:

  • Dein Profillink. Er enthält den alten Benutzernamen. Aktualisiere ihn deshalb auf deiner Website, in Link-in-Bio-Tools, in deiner E-Mail-Signatur und in deinen anderen Social-Media-Profilen.
  • Eingetippte @Erwähnungen in alten Bildunterschriften und Kommentaren. Dort steht dein alter Benutzername als Text. Tippe eine Erwähnung an, um zu prüfen, wohin sie jetzt führt, und bitte Partner, wichtige Erwähnungen zu bearbeiten.
  • Markierungen in Fotos und Videos. Instagram beschreibt Markierungen als Links zu Profilen. Öffne trotzdem ein oder zwei wichtige Beiträge, in denen du markiert bist, und tippe auf die Markierung, um zu prüfen, ob sie zu deinem Konto führt.

Warum kann ich meinen Instagram Benutzernamen nicht ändern?

Meist liegt es an einem von vier Gründen. Die Meldung auf dem Bildschirm zeigt dir, welcher zutrifft.

  • „Dieser Benutzername ist nicht verfügbar“: Jemand verwendet ihn bereits. Ergänze einen Punkt, einen Unterstrich, eine Zahl oder ein kurzes Wort, etwa deine Stadt oder deinen Beruf. Genau das empfiehlt auch Instagram.
  • Der Benutzername wirkt ungenutzt: Du kannst ihn trotzdem nicht beanspruchen. Instagram empfiehlt bei inaktiven Konten, eine verfügbare Variante zu wählen.
  • Deine Änderung wird geprüft: Das kommt bei Konten vor, die viele Menschen erreichen. Warte auf die Benachrichtigung, statt erneut zu speichern.
  • „Benutzername“ fehlt unter „Profil bearbeiten“: Öffne das „Kontencenter“, dann „Profile“, wähle das Instagram Profil und bearbeite dort den „Benutzernamen“. Ein aufgrund seiner Bekanntheit verifiziertes Konto kann seinen Benutzernamen nicht ändern.

Wähle einen leicht auffindbaren Benutzernamen und hilf anderen, dich zu finden

Sprich den neuen Benutzernamen einmal laut aus. Wenn du ihn jemandem erst buchstabieren müsstest, ist er zu ausgefallen. Behalte einen wiedererkennbaren Teil deiner bisherigen Identität bei, etwa deinen Nachnamen oder ein Wort aus deinem Markennamen. Nutze nach Möglichkeit denselben Benutzernamen auf deinen anderen Plattformen.

Mach vor dem Speichern eine kostenlose Ganicly Profilanalyse und notiere deinen heutigen Followerstand. So hast du einen klaren Vorher-Nachher-Vergleich. Mit dem Followerzähler kannst du die Zahl eine Woche später bequem erneut prüfen.

Eine Umbenennung ist auch ein guter Zeitpunkt, um gezielt zu wachsen: Bio, Name und Link sind gerade frisch aufeinander abgestimmt. Unsere Instagram Wachstumspläne bewerben dein öffentliches Profil bei Menschen, die zu deiner Zielgruppe passen, in einem gleichmäßigen täglichen Tempo. Die Zahlen für jeden Tag siehst du in deinem Dashboard. In deinem Konto wird nichts verändert, und wir fragen nie nach deinem Passwort.

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Fragen

Warum kann ich meinen Instagram Benutzernamen nicht ändern?

Meist ist der Benutzername schon vergeben, deine Änderung wartet auf eine Prüfung oder das Feld „Benutzername“ wurde ins Kontencenter verschoben. Lies die Meldung auf dem Bildschirm. Ist der Benutzername nicht verfügbar, ergänze einen Punkt, einen Unterstrich oder ein kurzes Wort. Wenn dein Konto viele Menschen erreicht, kann Instagram die Änderung prüfen und dich benachrichtigen, sobald sie abgeschlossen ist.

Kann ich meinen Instagram Benutzernamen jederzeit ändern?

Ja, solange der neue Benutzername verfügbar ist und dein Konto nicht aufgrund seiner Bekanntheit verifiziert ist. Instagram veröffentlicht keine feste Höchstzahl für Änderungen des Benutzernamens. Das bekannte Limit von zwei Änderungen in 14 Tagen gilt für deinen Anzeigenamen, nicht für deinen @Benutzernamen. Häufige Wechsel verwirren deine Follower trotzdem. Wähle deshalb einen Benutzernamen, den du behalten möchtest.

Wie wechsle ich zu meinem alten Instagram Benutzernamen zurück?

Bearbeite das Feld „Benutzername“ erneut und gib deinen früheren Benutzernamen ein. Laut Instagram funktioniert das in den meisten Fällen, wenn ihn niemand Neues übernommen hat und er nicht vor Kurzem von einem aktiven Konto entfernt wurde, das dir nicht gehört. Die Hilfeseite verspricht kein bestimmtes Zeitfenster. Wechsle deshalb zurück, sobald du weißt, dass du den alten Benutzernamen wieder möchtest.

Wie ändere ich den Namen, der auf Instagram angezeigt wird?

Tippe auf „Profil bearbeiten“, dann auf „Name“, gib den neuen Anzeigenamen ein und tippe auf „Fertig“. „Name“ ist die fett gedruckte Zeile unter deinem Foto. Sie darf Leerzeichen enthalten und muss nicht eindeutig sein. Du kannst sie zweimal innerhalb von 14 Tagen ändern. Dein @Benutzername und dein Profillink bleiben dabei unverändert.

Verliere ich Follower, wenn ich meinen Instagram Benutzernamen ändere?

Nein, alle Follower, Beiträge und Nachrichten bleiben erhalten, weil es dasselbe Konto mit einem neuen Benutzernamen ist. Der alte Profillink und eingetippte @Erwähnungen, die noch deinen bisherigen Benutzernamen enthalten, funktionieren nicht mehr. Aktualisiere die Links, die du selbst bearbeiten kannst, und poste einen kurzen Hinweis, damit andere dich wiedererkennen.

Benachrichtigt Instagram meine Follower, wenn ich meinen Benutzernamen ändere?

Das ist möglich. Die Instagram Hilfeseite sagt, dass deine Follower über die Änderung deines Benutzernamens benachrichtigt werden können. Sie verspricht aber nicht, dass alle sie sehen. Deshalb lohnt sich die Minute für einen kurzen Beitrag oder eine Story mit dem Hinweis „Gleiches Konto, neuer Benutzername“, besonders wenn du häufig markiert wirst.

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